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BENESSERE 15 Aprile Apr 2015 1349 15 aprile 2015

Felicità, la classifica di cosa rende felici gli inglesi

Le 50 preferenze rivelate da un sondaggio: dai raggi del sole sul viso, al pulirsi le orecchie.

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Un sondaggio rivela che dormire su un letto pulito è al primo posto tra le cose che gli inglesi preferiscono.

Cos'è che rende gli inglesi felici?
Un sondaggio, commissionato da Bupa, un'organizzazione britannica che si occupa di salute, è stato effettuato su 2 mila persone per lanciare la nuova campagna Feel Great Britain, che ha come obiettivo prioritario quello di incoraggiare le persone a stare bene.
LE PRIME TRE PREFERENZE. Dormire su un letto appena fatto, sentendo il contatto con le lenzuola pulite e profumate, è ciò che maggiormente soddisfa gli inglesi (62%).
Al secondo posto del podio c'è il sentire i caldi raggi solari sul viso (57%), mentre al terzo posto si classifica il ricevere un «grazie» o un qualsiasi atto di gentilezza da parte di uno sconosciuto.
Il 41% degli inglesi ha annoverato come un momento felice quello di riuscire a concludere un affare e il 39%, invece, si accontenta di una calda tazza di tè.
RIVELAZIONI BIZZARRE. Il sondaggio ha rivelato anche delle preferenze un po' curiose, tipo l'ammirare un arcobaleno (23%), giocare con le bolle di sapone (20%), o ballare come se nessuno stesse guardando (19%).
E ancora il suono che emette l'aprire un barattolo di marmellata (9%) o il piacere che nasce dal pulirsi le orecchie (8%).
UN PREOCCUPANTE CALO DI FELICITÀ. Tuttavia l'indagine ha al contempo rivelato che si assiste a un preoccupate calo dei momenti felici delle persone: solo una su otto ha dichiarato di sentirsi bene almeno una volta al mese.
Tra le cause principali del malessere ci sono lo stress (64%), l'insonnia (63%), le cattive abitudini (51%), le pressioni finanziarie (50%) e l'ansia che nasce dall'essere schiavi del tempo (47%).
IL PARERE DEGLI ESPERTI. Tess Daly, responsabile della campagna Feel Great Britain, ha spiegato: «Ognuno di noi riesce a star bene anche con piccole cose, io mi sento piena di vita ogni volta che sento il sole sul mio viso: nella società odierna si è sempre così occupati che spesso bisogna proprio lottare per riuscire a trovare un momento di felicità».
La dottoressa Paula Franklin, medico per Bupa, ha aggiunto: «Quando si tratta di elencare le preferenze le persone in genere hanno già una lista pronta, ma raramente riescono a trovare il tempo per quelle piccole cose che le fanno star bene. Dovrebbero impegnarsi un po' di più per migliorare la loro salute e il loro benssere e la nuova campagna lanciata da Bupa ha proprio questo come fine prioritario: fornire ispirazione e opportunità agli inglesi per permettere loro di godere di piccoli momenti che li fanno felici».

Le lista delle 50 cose che rendono felici gli inglesi

  1. Dormire su un letto appena fatto
  2. Sentire il sole sul viso
  3. Ricevere un gesto di gentilezza da uno sconosciuto
  4. Trovare soldi per caso
  5. Avere tempo per se stessi
  6. Ridere così forte da star male
  7. Coccolarsi su un divano con una persona cara
  8. Il pane appena sfornato
  9. Fare qualcosa per gli altri
  10. La sensazione di pulito dopo la doccia
  11. Ascoltare la canzone preferita alla radio
  12. Fare un buon affare
  13. Ascoltare il rumore della pioggia da un luogo coperto
  14. Il tè o il caffè appena fatto
  15. L'emozione che si prova da una realizzazione personale
  16. Un lungo bagno caldo
  17. Vedere un nuovo strato di neve
  18. Il profumo dell'erba appena tagliata
  19. Mettersi un pezzetto di cioccolata in bocca
  20. Fare sport
  21. La pancetta croccante per la colazione
  22. Giocare con il proprio animale domestico
  23. Un massaggio rilassante
  24. Il venerdì
  25. Una bistecca cotta alla perfezione
  26. Svegliarsi prima della sveglia e capire che si può dormire ancora un po'
  27. Fare esercizi
  28. Gli arcobaleni
  29. Ricordare il nome di qualcuno o di qualcosa che si credeva aver dimenticato
  30. Fare una torta perfetta
  31. Saltare sulle foglie secche d'autunno
  32. Giocare sulle bolle di sapone
  33. Nuotare nel mare o nel lago
  34. Il profumo di una macchina nuova
  35. Ballare come se nessuno stesse guardando
  36. L'odore di un nuovo libro o di un nuovo giornale
  37. L'odore di un vino raffinato
  38. Mettere il 'Fuori Sede' prima di andare in vacanza
  39. Indossare un nuovo paio di calzini marcati
  40. Guardare il fumo che viene dal tuo fiato caldo quando si è fuori al freddo
  41. Comprare nuovi oggetti di cancelleria
  42. Cantare sotto la doccia
  43. Trovare un posto per sedersi su un autobus pubblico
  44. Prendere un'arancia dal cestino della frutta
  45. Sbottonarsi i jeans dopo aver mangiato
  46. Il rumore che si riproduce quando si apre un barattolo di marmellata
  47. Spremere un punto nero
  48. Pulirsi le orecchie
  49. Pulire il bagno
  50. La Famiglia Reale
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