Bere Tanta Acqua
RICERCA 22 Febbraio Feb 2017 1119 22 febbraio 2017

Salute, italiani promossi (a metà) per il consumo di acqua

Sono ben informati riguardo al corretto fabbisogno giornaliero, ma faticano a metterlo in pratica. Il 91% beve almeno un litro al giorno. Ma non è suffiiciente

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Italiani promossi (a metà) in salute: sono bene informati su quanta acqua sia necessario bere ogni giorno per tenere alto il proprio benessere, ma c'è grande discrepanza tra quello che sanno e quello che effettivamente mettono in pratica. A rilevarlo è un sondaggio su oltre 3.500 persone condotto per Nestlé Waters in Cina, Francia, Italia, Messico, Regno Unito, Stati Uniti e Turchia.

ITALIANI BENE INFORMATI. Secondo l'indagine, «gli italiani sono ben informati riguardo il corretto fabbisogno di acqua. La maggior parte ritiene che 8,5 bicchieri d'acqua sia la quantità giornaliera adeguata, contro i 6,1 degli inglesi», i meno virtuosi in questo sondaggio.

UN LITRO NON È SUFFICIENTE. Il 91% degli italiani intervistati sostiene di bere almeno un litro di acqua al giorno: «Si tratta di un dato incoraggiante» - spiega Umberto Solimene, professore all'Università degli Studi di Milano, membro dell'Osservatorio Sanpellegrino e presidente della Federazione mondiale del termalismo - «soprattutto se confrontato alle abitudini che ci sono anche in altri Paesi. Un litro di acqua al giorno però non è abbastanza: per assicurare il benessere psico-fisico al nostro organismo è necessario bere circa 2 litri di acqua al giorno, meglio se distribuita nel corso dell'intera giornata, senza aspettare lo stimolo della sete».

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