13 Marzo Mar 2017 0730 13 marzo 2017

Come farsi allungare i capelli uomo

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Per farsi allungare i capelli occorre essere armati di buona pazienza e avere cura per la propria chioma: sia per uomini che donne la capigliatura deve crescere sana. Ci sono accorgimenti utili, partendo dalle regole base, come utilizzare uno buono shampoo.

Shampoo per capelli uomo

Innanzitutto contrariamente a quanto si pensa, lavare ogni giorno i capelli non fa bene, perché elimina il sebo necessario alla crerscita e alla salute del capello. Proprio per questo, i capelli vanno lavati con uno shampoo con ingredienti naturali e senza silicone: quest’ultimo elimina il sebo e i nutrienti che servono a proteggere e far crescere i capelli. E’ consigliabile aggiungere poi un balsamo, va benissimo uno che non necessiti risciacquo.

Stile di vita sano per capelli lunghi

Sembrerà strano, ma uno stile di vita scorretto si ripercuote anche sulla crescita dei capelli. Lo stress soprattutto è nemico dei capelli lunghi, perché li fa cadere, li sfibra. Lo stesso fanno una cattiva alimentazione e la mancanza di esercizio fisico. Sì dunque a mangiare sano, fare attività fisica e mantenersi idratati bevendo almeno 10 bicchieri d’acqua al giorno.

Prodotti che stimolano la crescita dei capelli

I capelli più o meno crescono un centimetro al mese, ma quelli danneggiati non lo fanno alla stessa velocità di quelli sani. Quindi utilizzare delle maschere che riparano i follicoli, così come fare impacchi di aloe e bianco d'uovo li farà crescere più velocemente. Per risciacquare preferire sempre acqua fredda.

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