21 Maggio Mag 2017 0905 21 maggio 2017

Massaggio thai come si fa

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Il massaggio thai è un particolare massaggio thailandese, dal quale è possibile tranne enormi benefici. In particolar modo, da questo tipo di massaggio ne derivano effetti rilassanti e terapeutici ed è proprio per questo che ha trovato diffusione in tutto il mondo.

Ma come si pratica il massaggio thai?

Come fare il massaggio thai

Il massaggio thailandese racchiude in sé varie tecniche come la digitopressione, la compressione, la palmopressione e lo streching. Tutte queste tecniche contribuiscono alla diminuizione dello stress nell'organismo. Tutto ciò che occorre è l'olio essenziale per i massaggi.

Se si vuole esercitare il massaggio thai ai piedi, quello che occorre fare è di afferrare in una mano il piede e con l'altra esercitare la digitopressione, ricercando il punto esatto, atto all'eliminazione dello stress.

Un altro tipo di massaggio è quello della pianta del piede e del collo del piede, che contribuisce al sollievo del mal di testa. Molti tipi di mal di testa, infatti, sono causati da qualcosa che non va ai piedi.

Il tutto deve essere svolto con dolcezza, per favorire il rilassamento di ogni parte del corpo alla massima potenza. Facile, no?

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