21 Agosto Ago 2017 1621 21 agosto 2017

Come curare la borsite al gomito

  • ...

Quando si parla di borsite si fa riferimento a un fastidio legato ad una sacca ripiena di liquido presente sotto la pelle, solitamente dove si trovano le articolazioni. Questa sacca funge da cuscinetto tra ossa e tendini.

Il problema provoca sintomi come gonfiore, dolore e irritazione. La borsite si presenta soprattutto nelle articolazioni che si muovono più frequentemente (ginocchia, anche, gomiti, spalle, ecc). Ma ecco tutto quello che c’è da sapere su come curare la borsite al gomito.

Prevenire la borsite

Per prevenire la comparsa della borsite al gomito, la cosa migliore da fare è proteggere le articolazioni, ovvero evitare gli sforzi eccessivi su una parte precisa del corpo. A tal proposito è consigliabile anche fare pause regolari da attività che richiedono movimenti ripetitivi.

Quando una parte specifica del corpo viene colpita da borsite, è consigliabile rinforzare i muscoli circostanti per evitare che il problema si ripresenti.

Curare la borsite

Quasi tutte le borsiti possono essere curate con rimedi casalinghi o analgesici da banco. Solitamente il dolore va via nel giro di qualche settimana. La maggior parte delle borsiti possono essere trattate direttamente con rimedi casalinghi e analgesici da banco.

Le articolazioni devono stare a riposo il più possibile e bisogna evitare le attività troppo faticose. Ma non solo. Anche gli impacchi di ghiaccio possono essere un rimedio efficace.

© RIPRODUZIONE RISERVATA

Correlati

Potresti esserti perso