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Come creare tisane rilassanti fai da te

Come creare tisane rilassanti fai da te

La giornata sta giungendo al termine ed avete bisogno di concedervi un bel momento di relax? Siete stanchi, stressati e vorreste solo rilassarvi un po’? Allora quale scelta migliore se non una bella tisana rilassante fai da te? Come crearne una? In questo spazio vi indicheremo tutti i p…

09 Ottobre 2016 15.48

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La giornata sta giungendo al termine ed avete bisogno di concedervi un bel momento di relax? Siete stanchi, stressati e vorreste solo rilassarvi un po’? Allora quale scelta migliore se non una bella tisana rilassante fai da te? Come crearne una? In questo spazio vi indicheremo tutti i passaggi.

Le tisane rilassanti possono essere bevute in qualsiasi momento della giornata. Tendenzialmente, la maggior parte preferisce berle prima di andare a dormire, in quanto sono ideali per conciliare il sonno. Potrete gustare delle ottime tisane al tiglio, alla passiflora, alla malva, alla melissa, al biancospino, alla valeriana, al luppolo, alla lavanda e tante altre ancora. Scegliete la pianta che preferite ed iniziamo.

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