26 Marzo Mar 2018 1456 26 marzo 2018

Come far allungare i capelli

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I capelli sono tra le cose a cui le donne, più degli uomini, tengono molto. Ai loro capelli le donne dedicano infatti numerose attenzioni rendendoli protagonisti di cambiamenti ogni qual volta vogliano sentirsi 'diverse'.

Leggi a che "Come farsi allungare i capelli uomo"

Per una crescita di capelli più veloce

Innanzitutto: addio ai falsi miti!! Seppur siano in tanti a sostenerlo, non è dimostrato che chi taglia spesso i capelli li rafforzi permettendone una crescita più rapida.

Una buona crescita dei capelli è data da vari fattori e da piccole accortezze che sarà utile seguire:

  • Essenziale è ciò che il sangue apporta alla radice dei capelli, dunque primo passo sarà una sana alimentazione ricca di vitamine (in particolare vitamina B12 e E) e proteine le più importanti si trovano nel pesce, nelle uova, nella carne e nelle verdure; ancora ferro per evitare la caduta di capelli, e gli oligoelementi come il magnesio e lo zinco presenti in alimenti come banane, cacao, e più in generale in alimenti integrali. Dunque una sana dieta alimentare ricca di nutrienti incide anche sulla crescita dei capelli.
  • Ricordiamo poi che ad incidere vi è il fattore etnico-genetico. Difatti se per la razza caucasica la lunghezza media stimata di crescita di capelli è di un centimetro al mese, per gli africani è invecedi 0,8, mentre maggior velocità per gli asiatici, 1,5 cm al mese. A ciò si aggiunge l'età della singola persona, una maggior crescita in giovane età che rallenta con il passare dei propri anni.
  • Anche le condizioni climatiche influenzano molto la crescita dei capelli, difatti il sole estivo stimola maggiormente la crescita dei capelli, rallentata invece dal clima della stagione invernale.
  • Importante è l'utilizzo di prodotti cosmetici adatti al tipo di capello, che non vada ad aggredirlo ma a rafforzarlo.
  • Sarà utile poi l'applicazione di una maschera nutriente una volta a settimana così da idratare i capelli.
  • L'idratazione del corpo è molto importante, è consigliato infatti, oltre che per gli altri molteplici benifici dell'organismo, anche per la buona salute dei capelli di bere molta acqua.
  • Evitare più che si può tinte e prodotti chimici come lacche.
  • È consigliato legare i capelli in maniera morbida, non in acconciature strette che portano allo spezzarsi dei capelli.
  • Utilizzare il phon a temperature non troppo elevate e muninirsi di spazzole con setole naturali e non pettinarli in maniera troppo energica e troppo frequentemente.
  • Si consiglia di non lavare i capelli troppo spesso e di tagliare le doppie punte per una chioma esteticamente più bella e sana.
  • E infine essenziale è uno stile di vita equilibrato in quanto i capelli subiscono i periodi di stress e insonnia.

Rimedi delle nonna

Ecco alcuni segreti naturali per stimolare la crescita dei capelli

Di aiuto sarà l'applicazione sul cuoio capelluto bagnato di impacchi naturali e non nocivi a base di:

  • olio di oliva riscaldato;
  • cipolle sbucciate,messe in acqua calda portate ad ebollizione;
  • trattamenti a base di lievito di birra;
  • mezzo litro d’acqua tiepida e una tazzina di aceto di mele che va a stimolare i follicoli favorendo la crescita dei capelli.

Calendario Lunare

Sebbene non esista nessuna prova scientifica, sono in molti a credere che seguendo le fasi della luna i capelli possano crescere più velocemente.

I momenti migliori per "darci un taglio" sarebbero:

  • i periodi di luna piena,
  • durante i solstizi e gli equinozi,
  • e più in generale nei periodi di luna crescente,(durante il quarto di luna crescente ossia quando in cielo sarà possibile vedere la metà della luna).

Dunque se per prendere appuntamento dal proprio parrucchiere ci si vorrà affidare alla luna basterà consultarne il calendario.

Leggi anche "Quando tagliare i capelli per farli crescere velocemente"

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