26 Luglio Lug 2018 0828 26 luglio 2018

Come imparare a twerkare

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Il Twerk è un passo di danza che ha sulle spalle già 20 anni, ma è solo dal 2013 che è diventato una mania. Il punto di forza è il lato B che viene messo in evidenza grazie al movimento del corpo e del bacino. Una danza per giovani, che la considerano molto divertente, tanto da entrare a far parte dei balli moderni.

Ma per twerkare come Nicki Minaj non basterebbero tutti gli esercizi del mondo!

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Comunque sia, vediamo insieme come imparare il Twerk base per inserirlo magari in una serie di altri passi e restare, come si suol dire, al passo coi tempi, mantendo il ritmo.

La melodia che può andar bene come sottofondo è quella dei rapper.

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Guida base per imparare il Twerk

Per imparare almeno il passo base e twerkare perfettamente bisogna scegliere innanzitutto la musica giusta ed esercitarsi ogni tanto. Per sapere come fare questo semplice passo di danza ecco la tecnica più facile:

  • mani ai fianchi
  • aprire le gambe a “squat”.
  • punta dei piedi in fuori
  • piegarsi un po' sulle ginocchia
  • spingere il bacino in avanti e all’indietro
  • le ginocchia ben posizionate serviranno per mantenersi in equilibrio

Alla fine, agitare i glutei in questo modo potrebbe essere un modo per suscitare sguardi indiscreti, ma se si inserisce il movimento del twerkare all'interno di una coreografia non sarà poi così evidente. Perché danzare generalmente significa divertimento oppure un modo per dimagrire o magari solo l'espressione di un pezzo musicale tradotto in mille movimenti.

Infatti, tutti i balli sono espressione di eleganza, ecco perchè anche il Twerk è meglio ballarlo come un passo di danza diverso e simpatico.

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